Sådan giver du hånd til jobsamtalen

For at få succes ved et jobinterview er det afgørende at gøre et godt indtryk fra starten, og et godt håndtryk er en af de afgørende faktorer, som er med til at give et godt førstehåndsindtryk. Men hvordan ER det egentlig, det der gode håndtryk?
Lis Petersson

Lis Petersson

For det første er der situationen før selve håndtrykket. Hvem kommer gående imod hvem – og hvor hurtigt. Du er gæsten her, så det er sandsynligvis en repræsentant fra virksomheden, der kommer dig i møde. Hvis du sidder, så rejs dig altid op – og gå et par skridt henimod vedkommende, hvis det forekommer passende. Ræk armen frem et sekund før du skal bruge den til håndtrykket. Derved viser du både din imødekommenhed og at du har selvtillid i situationen.

HVOR FAST?

Dernæst er der selve trykket. Vægten bag trykket afhænger af flere ting – f.eks. om du er en lille person på 155 cm / 48 kilo eller en større på 198 cm / 128 kilo. Tænk over din størrelse ift. den du skal give hånd og afpas dit håndtryk derefter. Det kræver opmærksomhed i selve det sekund, hvor du giver hånd at mærke efter hvor hårdt du skal trykke for at matche den anden, men en god indikator er vedkommendes størrelse og kropssprog. Et godt fast tryk tager ca. 2 sekunder. Ikke mere, måske lidt mindre.

ØJENKONTAKT

Sidst men ikke mindst er øjenkontakten er lige så vigtig, som selve håndtrykket. Vi møder hinanden ”i øjenhøjde” når vi hilser med håndtryk. Ikke bogstaveligt talt, naturligvis, der kan være stor forskel på vores fysiske højde. Men i selve det øjeblik, hvor vi giver hånd og ser hinanden i øjnene, udveksler vi en lang række uudtalte budskaber. Budskaber om tillid og respekt, om at være imødekommende og åbne overfor hinanden, eller eventuelt det modsatte.

Vær derfor meget opmærksom på, hvad du signalerer med dit kropssprog i netop disse kritiske sekunder. Det kan nemt blive op ad bakke, hvis du senere skal kompensere for at have sendt de forkerte signaler.

Denne hjemmeside bruger cookies til statistikformål og til at forbedre funktionaliteten af hjemmesiden.